日常生活中如何预防宫颈癌
- 文章来源：济南中医肿瘤医院
- 责任编辑：admin 2011-04-13 09:17
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宫颈癌的日常生活中的预防，应注意以下的几点：
1、不要吸毒、吸烟、酗酒；
2、注意性卫生；平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。
3、勤洗手；饭前饭后，大小便后要洗手。
4、穿着透气、宽松的纯棉内裤；霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。
5、保持无菌的生活环境；有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
6、改变不良的生活方式；高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。
7、多食蔬菜及水果；各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。
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